En la siguiente ficha se indican los objetivos y las pautas para una correcta realización de calentamientos y enfriamientos y se incluye una lista de ejercicios de estiramiento para las distintas partes del cuerpo.
skip to main |
skip to sidebar
Saúl D. Murillo Gómez
¡Bienvenido!
En este blog encontrarás recursos que te ayudarán a comprender mejor el mundo de la actividad física y el deporte. Espero que te resulte interesante.
Contenidos del blog
- - Generalidades de la asignatura
- Alimentación
- Anatomía y Fisiología
- Atletismo
- Baloncesto
- Balonmano
- Béisbol y similares
- Calentamiento y enfriamiento
- Campeonatos
- Ciclismo
- Comba
- Condición Física
- Coreografías
- Deportes adaptados
- Deportes de raqueta
- Expresión corporal
- Floorball
- Futsal y fútbol
- Gimnasia acrobática
- Gimnasia rítmica
- Gimnasias suaves
- Juegos de manos
- Lesiones y primeros auxilios
- Malabares
- Medio natural
- Otros deportes
- Relajación
- Rugby
- Salsa
- Salud
- Sevillanas
- Ultimate
- Voleibol y voley playa
Webs interesantes
Autor
Saúl D. Murillo Gómez
Con la tecnología de Blogger.
(c) Copyright 2011 Portal de Educación Física. Designed for London Tube Map - Keep Calm Shop, Freelancer